zondag , 26 januari 2020
Home / Zorgnieuws / Nog geen 40% van alle hartpatiënten volgt een hartrevalidatieprogramma

Nog geen 40% van alle hartpatiënten volgt een hartrevalidatieprogramma

Dat moet anders. Nederland telt ruim 1,4 miljoen hart- en vaatpatiënten. Na een ziekenhuisopname of behandeling zijn veel mensen het vertrouwen in hun lichaam kwijt en bang om weer te gaan bewegen. Of hebben ze er moeite mee om een nieuwe, gezonde leefstijl aan te leren. Hartrevalidatie helpt hierbij. Hartrevalidatie is bewezen effectief: het verkleint de kans op nieuwe hartproblemen en op sterfte door een hartaandoening.

De weg naar hartrevalidatie is alleen niet voor iedereen vanzelfsprekend. Nog geen 40% van alle hartpatiënten volgt een hartrevalidatieprogramma. Hartrevalidatie is een belangrijke eerste stap om het vertrouwen in het eigen lichaam terug te krijgen. Hartrevalidatie biedt handvatten voor een gezonde leefstijl, schenkt aandacht aan psychisch herstel en ook aan de omgeving.

50 procent minder kans op nieuwe hartproblemen
Het effect is groot: mensen die deelnemen hebben 50 procent minder kans op nieuwe hartproblemen. Tijdens hartrevalidatie leer je (weer) bewegen. En bewegen is onderdeel van een gezond leven. Harteraad weet dat mensen met hart- en vaataandoeningen veilig willen blijven bewegen. Maar mensen weten vaak niet goed hoe of waar. De meeste sportclubs kunnen geen  begeleiding op maat bieden. Patiënten missen daar het contact met mensen die iets vergelijkbaars hebben mee gemaakt.

Recht op een verwijzing
Waarom nemen zo weinig mensen deel aan hartrevalidatie als het effect ervan zo positief is? Harteraad signaleert dat niet iedereen automatisch een verwijzing krijgt. Ook weten weinig mensen dat hartrevalidatie een belangrijk onderdeel is van de behandeling. De  campagne die Harteraad in november lanceert, moet daar verandering in brengen. ‘We willen dat mensen weten dat ze recht hebben op hartrevalidatie en dat ze er om mogen vragen aan hun behandelend arts. Het uiteindelijke doel is dat iedereen die behandeld is aan een hartaandoening een verwijzing voor hartrevalidatie krijgt.’

Blijf bewegen
Alleen hartrevalidatie is niet voldoende: bijna de helft van de deelnemers beweegt binnen een half jaar alweer minder. Dat is zorgelijk, want regelmatig bewegen verkleint de kans op nieuwe hartproblemen. Bovendien neemt de kans om aan een hart- of vaataandoening te overlijden af met 25 tot 30 procent. Anke Vervoord, directeur van Harteraad: “Onze achterban vindt bewegen, en met name het volhouden ervan, een van de moeilijkste aspecten.” Harteraad speelt daar naast de campagne op in met een steeds groter beweegaanbod. Zo kan er bij 230 Harteraad beweegclubs in het hele land onder begeleiding veilig en verantwoord worden gesport. Ook kunnen mensen in de toekomst worden gekoppeld aan een beweegmaatje, een vrijwilliger van Harteraad die samen met je gaat bewegen of sporten. Daarnaast kan Harteraad mensen met elkaar in contact brengen die een vergelijkbare ervaring hebben.

Ervaringsverhaal:
Paula ziet er gezond uit, toch heeft ze hartfalen.
‘Ik kon eigenlijk bijna alles. Ik was sterk en gezond en vaak aan het klimmen in de bergen. Er was niks aan de hand. Wel merkte ik dat ik mijn kinderen niet meer goed kon bijhouden in de bergen qua conditie. Dat was nog niet eerder voorgekomen. Maar de kinderen werden groter en sterker, dus ik dacht dat dat wel normaal zou zijn. Twee maanden later kreeg ik plotseling een hartinfarct.

Na de operatie ben ik begonnen met hartrevalidatie bij het ziekenhuis. Dit duurde twaalf weken. De begeleiding vond ik heel fijn en geruststellend. Zodra de revalidatie voorbij was, ben ik op mijn eigen sportschool verder gaan trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut en een beweegcoach. Tot op de dag van vandaag bevalt dat heel goed.’

Over Harteraad
Harteraad is hét expertisecentrum voor het leven met hart- en vaataandoeningen. Wij helpen deze mensen en hun naasten met praktische, sociale en emotionele steun. Samen met vrijwilligers, vaak ook ervaringsdeskundigen, in heel Nederland biedt Harteraad een veilige plek voor het uitwisselen van kennis, ontmoetingen en ervaringsverhalen. Zodat je je leven weer zo optimaal mogelijk kan leven, ondanks je aandoening.
Harteraad komt ook op voor de belangen van meer dan 1,4 miljoen mensen met een hart- en vaataandoening. Door de kennis en ervaringen van deze mensen weet Harteraad wat er speelt en nodig is. En vertegenwoordigt hen bij de overheid, wetenschappelijk onderzoek, verzekeraars en zorgprofessionals.

Niets meer missen van Heel Holland Zorgt?
Volg ons dan op Instagram of Facebook en blijf up to date!

Bekijk ook

Patiënt met longkanker gaat hard werken aan conditie vóór operatie

Patiënten met longkanker die drie weken lang in sneltreinvaart werken aan hun conditie, komen wellicht …